Μόλις τα δάκρυα στεγνώσουν, πρέπει να ζήσεις το υπόλοιπο της ζωής σου».
– Γκαμπριέλ Γκαρσία Μάρκες
Τρίτη 29 Σεπτεμβρίου 2015
Υπάρχουν 4 πράγματα που δεν μπορείτε να ανακτήσετε ...
Μια νεαρή κυρία περίμενε την πτήση της στην αίθουσα αναμονής ενός μεγάλου αερολιμένα. Επειδή έπρεπε να περιμένει πολλές ώρες, αποφάσισε να αγοράσει ένα βιβλίο για να περάσει η ώρα. Αγόρασε επίσης κι ένα πακέτο μπισκότα.
Κάθισε σε μια πολυθρόνα, στην αίθουσα VIP του αερολιμένα, για να διαβάσει με ησυχία. Δίπλα από την πολυθρόνα βάζει τα μπισκότα της, ενώ ένας άνδρας που κάθισε στο διπλανό κάθισμα, άνοιξε το περιοδικό του και άρχισε να διαβάζει.
Όταν πήρε το πρώτο μπισκότο, ο άνδρας πήρε κι αυτός άλλο ένα. Αισθάνθηκε ενοχλημένη αλλά δεν είπε τίποτα. Σκέφτηκε:
“Τι νεύρα έχω! Εάν ήμουν σε κατάλληλη διάθεση θα τον χτυπούσα που τόλμησε!”
Για κάθε μπισκότο που έπαιρνε, ο άνδρας έπαιρνε κι αυτός άλλο ένα.
Αυτό την εξαγρίωνε αλλά δεν θέλησε να κάνει σκηνή.
Όταν έμεινε μόνο ένα μπισκότο, σκέφτηκε:
“Ααα… Τι θα κάνει αυτός ο καταχραστής τώρα;
Τότε, ο άνδρας, παίρνει το τελευταίο μπισκότο, το κόβει στη μέση, δίνοντας της το ένα μισό. Ααα! Αυτό ήταν πάρα πολύ.. Ήταν πολύ πάρα πολύ θυμωμένη τώρα!
Σε μια στιγμή, πήρε το βιβλίο της, τα πράγματά της και όρμησε στην αίθουσα επιβίβασης. Όταν κάθισε στο κάθισμά της, μέσα στο αεροπλάνο, έψαξε την τσάντα της για να πάρει τα γυαλιά της, και, προς μεγάλη της έκπληξη, το πακέτο με τα μπισκότα της ήταν εκεί, άθικτο, κλειστό!
Αισθάνθηκε τόσο ντροπιασμένη!! Συνειδητοποίησε ότι έκανε λάθος…
Είχε ξεχάσει ότι τα μπισκότα της δεν τα είχε βγάλει από την τσάντα της.
Ο άνδρας είχε μοιραστεί τα μπισκότα του μ’ αυτήν, χωρίς κανένα συναίσθημα θυμού ή πίκρας.
… ενώ αυτή ήταν πολύ θυμωμένη, σκεπτόμενη ότι μοιραζόταν τα μπισκότα της μ’ αυτόν. Και τώρα δεν υπήρχε καμία πιθανότητα να εξηγήσει… ούτε να ζητήσει συγγνώμη..
Υπάρχουν 4 πράγματα που δεν μπορείτε να ανακτήσετε:
Η πέτρα… … αφού ριχθεί!
Η λέξη…… … αφού ειπωθεί!
Η ευκαιρία… … αφού χαθεί!
Ο χρόνος… … αφού περάσει......
ΤΟ ΠΑΙΔΙ & ΤΟ ΠΟΥΛΑΚΙ Χόρχε Μπουκάι (Jorge Bucay)
ΤΟ ΠΑΙΔΙ & ΤΟ ΠΟΥΛΑΚΙ Χόρχε Μπουκάι (Jorge Bucay)
Μια μέρα ένας εγγονός βρέθηκε μαζί με τα ξαδέρφια του και είπε ότι θα στήσει μια παγίδα στον παππού και θα κάνει λάθος.
Έχω ένα μικρό πουλάκι κλεισμένο στις χούφτες μου, θα ρωτήσω τον παππού και θα τον ρωτήσω: παππού το πουλί είναι ζωντανό ή νεκρό;
Αν μου πει ότι είναι νεκρό, θα ανοίξω τα χέρια μου και το πουλάκι θα πετάξει, αν μου πει ότι είναι ζωντανό θα σφίξω λίγο περισσότερο τα χέρια μου, θα το πνίξω και θα του δείξω ότι είναι πεθαμένο.
Ποτέ δεν θα μπορέσει να πέσει μέσα.
Όλοι του είπαν ότι είναι πολύ έξυπνη η παγίδα.
Πήγε λοιπόν στον παππού και το παιδί του λέει: παππού έχω ένα αίνιγμα για σένα. Έχω ένα πουλάκι μέσα στις χούφτες μου, είναι ζωντανό ή πεθαμένο.
Και ο παππούς τον κοίταξε και του αποκρίθηκε:
όπως πολλά πράγματα στη ζωή, αυτό εξαρτάται από τις προθέσεις σου"
Ο άνθρωπος αγαπά να μετρά τις πίκρες του... μα δε λογαριάζει τις χαρές του.
Ο άνθρωπος αγαπά να μετρά τις πίκρες του...
μα δε λογαριάζει τις χαρές του.
Αν τις μετρούσε, θα' βλεπε ότι βαραίνουν το ίδιο...
έγραψε ο Ντοστογιέφσκι
Σ’ αγαπώ γιατί ...
Σ’ αγαπώ …γιατί είσαι το άλλο μου μισό !
Σ’ αγαπώ …είμαι έτοιμη να κάνω θυσίες !
Σ’ αγαπώ ….γιατί σε νοιάζομαι , ενδιαφέρομαι για σένα!
Σ’ αγαπώ …και θα είμαι εκεί, κάθε στιγμή που με χρειάζεσαι!
Σ’ αγαπώ …χωρίς ανταλλάγματα!
Σ’ αγαπώ …..έτσι χωρίς όρους …χωρίς σύνορα….χωρίς τα πρέπει και τα γιατί!
Σ’ αγαπώ ….γιατί δίνεις ζωή στην ζωή μου !
Σ’ αγαπώ ….και δεν έχω αλλά λόγια να στο πω, να σου το εκφράσω ….παρά μόνο να … νιώθω , νιώθω ότι πιο πολύ σ’ αγαπά η καρδιά μου..
" Όπου κι αν πας "
" Οπου κι αν πας "
Στα μάτια σου φέγγει τ' άστρο της αυγής
στα χείλη μου ακόμη καίει της δύσης το πικρό φιλί
ποιο μακρινό ταξίδι σε καλεί
σε ποιο ταξίδι κίνησες να πας
στα ξένα παραμονεύει η λησμονιά
χρυσός σταυρός η αγάπη μου
πέρασέ την στον λαιμό σου φυλακτό
όπου κι αν βρίσκεσαι, όπου κι αν πας
να με θυμάσαι και να μ' αγαπάς.
~Γιώργος Λιθοξόος~
7 τρόποι για να ανακτήσεις αυτοπεποίθηση σου!
7 τροποι για να ανακτήσεις αυτοπεποίθηση σου!
Nτύνεσαι, βάφεσαι, στολίζεσαι και βγαίνεις έξω. Πως νιώθεις; Ενώ αντικειμενικά έχεις κάνει ότι καλύτερο μπορούσες για να φαίνεσαι όμορφη εσύ δεν νιώθεις και πολύ up. Νιώθεις ότι βρίσκεσαι ανάμεσα σε ανθρώπους και ότι είναι λες και είσαι αόρατη. Έχεις σκεφτεί ποτέ το γιατί;
Ας το συγκρίνουμε με ένα άλλο παράδειγμα.
Έχεις ντυθεί όσο πιο απλά γίνεται και βγαίνεις αλλά η ψυχολογία σου είναι πολύ ανεβασμένη. Θα έχεις διαπιστώσει πως και κόσμο γνώρισες και άρεσες σε πολλούς και πέρασες τέλεια!
Συμπέρασμα ~> Ότι δεν έχει σημασία τι φοράς, πόσο μακιγιάζ έβαλες κ.τ.λ. Αυτό που μετράει είναι η ψυχολογία, το πως νιώθεις μέσα σου που αντανακλάται προς τα έξω και το αντιλαμβάνονται όλοι με κάποιο μαγικό τρόπο και είσαι πιο προσιτή!
Αυτό είναι το κύριο στοιχείο που ορίζει τον κάθε άνθρωπο και είναι η αυτοπεποίθηση!
Ας δούμε όμως τι δεν κάνεις (fail) που ΠΡΕΠΕΙ να κάνεις!
1#
Mην συγκρίνεις τον εαυτό σου με κανέναν
Σκέψου ότι η αυτοπεποίθηση είναι σαν το θερμόμετρο. Όσο
μπαίνεις στη διαδικασία να συγκρίνεις τον εαυτό σου με την οποιαδήποτε κοπέλα τόσο η αυτοπεποίθηση κατεβαίνει. Και φυσικά αυτός ο τρόπος είναι ο Νο1 λόγος αν θέλεις να νιώσεις down και να μην σου αρέσει τίποτα πάνω σου.
Μην πέφτεις στην παγίδα να συγκρίνεις τις αδυναμίες σου με τις ικανότητες κάποιου άλλου. Διότι σκέψου το αλλιώς ~> Εσύ υπερτερείς κάπου και μειονεκτείς κάπου αλλού!
Κανείς δεν είναι τέλειος. Αυτό κράτα και θα διαπιστώσεις πως δεν υπάρχει ουσία να το κάνεις αυτό.
2#
Mην σε νοιάζει η γνώμη κανενός!
Δε πρέπει να δίνεις σημασία στο τι πιστεύει ο καθένας για σένα. Δεν σε νοιάζει! Κάνε ότι σε ευχαριστεί και μην λογαριάσεις τίποτα. Άλλωστε το τι λέει ο καθένας για σένα καθορίζει τον ίδιο και όχι εσένα και βασικά δεν αξίζουν την προσοχή σου.
Και ας το δούμε αλλιώς ~> Σε νοιάζει κάποιος που βγάζει αβίαστα συμπεράσματα για σένα χωρίς να έχει την επιθυμία να σε γνωρίσει; #NOT
3#
Aναγνώρισε τα προτερήματά σου και την ομορφιά που κρύβεις μέσα σου
Μπορεί η παραπάνω πρόταση να σου φαίνεται κλισέ αλλά πέρα από αυτό το έχεις κάνει ποτέ; Πέρα από το να ασχολείσαι με το τι σου λείπει, τι δεν σου αρέσει πάνω σου έχεις αναγνωρίσει στα αλήθεια τι ωραίο έχεις πάνω σου, τι είναι αυτό που αρέσει στους άλλους; Όλα βρίσκονται μέσα σου. Αυτό που έχεις να κάνεις είναι να το βγάλεις προς τα έξω. Αποδέξου αυτό που είσαι και όταν αντιληφθείς την εξωτερική και εσωτερική ομορφιά σου τότε θα το καταλάβουν και οι άλλοι γύρω σου!
4#
Eσύ είσαι η προτεραιότητα σου!
Ένα απλό παράδειγμα-απόδειξη για το αντίθετο του παραπάνω (έχεις πέσει και εσύ στην παγίδα)~> Πόσες φορές είχες σχέση και έπεσες με τα μούτρα στο αγόρι σου και τον έκανες προτεραιότητα και ξέχασες τις δικές σου ανάγκες και επιθυμίες; Σιγουρα είσαι και εσύ μια από αυτές που βάζουν σε δεύτερη μοίρα τον εαυτό τους. #NOT
Είτε έχεις σχέση, είτε όχι ένα να θυμάσαι ~> Εσύ είσαι πάνω από όλους!
5#
Nα δικαιολογείς τον εαυτό σου αν κάνεις λάθος.
Όταν κάποια φίλη σου κάνει κάποιο λάθος εσύ δεν της μιλάς άσχημα ούτε είσαι επικριτική μαζί της σωστά; Έτσι και εσύ όταν κάνεις κάποιο λάθος δεν πρέπει να είσαι τόσο αυστηρή με τον εαυτό σου. Δικαιολόγησέ τον και λίγο. Βρες κάποιο ελαφρυντικό. Το κάθε λάθος που κάνεις σε εξελίσσει σαν άνθρωπο!
6#
Kαθόρισε ποια είσαι!
Εσύ σαν άνθρωπος καθορίζεσαι όχι μόνο από την ομορφιά (που είναι μια στα πάνω της και μια στα κάτω της)αλλά και από την προσωπικότητά σου. Αυτό είναι και το πιο ουσιαστικό σε έναν άνθρωπο.
7#
Aγάπα τον εαυτό σου όπως είναι.
Αν δεν αγαπήσεις εσένα πως περιμένεις να σε αγαπήσει κάποιος άλλος; Αν δεν δεχτείς τον εαυτό σου όπως είναι με τα ελαττώματά και τα προτερήματα του, πως περιμένεις να γίνεις αποδεκτή από κάποιον άλλο; Αγάπα τον εαυτό σου και τους άλλους και όλο αυτό θα σου γυρίσει πίσω.
Η προσφορά !
Δεν γνωρίζω ποιο θα είναι το μέλλον του κόσμου, γνωρίζω μόνο ένα πράγμα: οι μόνοι που θα είναι αληθινά ευτυχισμένοι θα είναι όσοι αναζητήσουν και βρουν τον τρόπο να προσφέρουν
Χαμογελάτε σε κάθε ευκαιρία!
Χαμογελάτε σε κάθε ευκαιρία!
Όχι γιατί η ζωή είναι εύκολη, ή τέλεια, ή όπως ακριβώς θα θέλατε, αλλά επειδή έχετε επιλέξει να είστε ευτυχισμένοι και ευγνώμων για όλα τα καλά πράγματα που έχετε και όλα τα προβλήματα που ξέρετε ότι δεν έχετε.
Μην παίρνετε τη θλίψη μαζί σας...!
Η θλίψη στην ψυχή σου μπορεί να σε σκοτώσει πολύ πιο γρήγορα από μια ασθένεια.
Τζον Στάινμπεκ
Μην παίρνετε τη θλίψη μαζί σας...!
Κράτα την σφιχτά μπαμπά !!!
Μπαμπά..;
Η μαμά κρυώνει.
Ψέματα σου είπε ότι είναι καλά...
Κάθε βράδυ δάκρυα τρέχουν στα μάτια, στα μάγουλα
και στην ψυχή της.
Δε στεγνώνουν μπαμπά...
έχουν νοτίσει το δωμάτιο, το σπίτι , τα πατώματα...
Και είναι σκοτάδι μπαμπά και η μαμά κοιμάται με ένα πλευρό.
Μπαμπά...;
Κρατάς μυστικό;
Η μαμά φοβάται το σκοτάδι...
τη σιωπή...
και τον εαυτό της.
Κράτα την σφιχτά μπαμπά !!!
Τόνια Νικολοπούλου
Ποτέ μην αφήσετε μια κακή μέρα να σας κάνει να νιώσετε σαν να έχετε μια κακή ζωή.
Ποτέ μην αφήσετε μια κακή μέρα να σας κάνει να νιώσετε σαν να έχετε μια κακή ζωή.
Προετοιμάσου για όλα. Και μετά ακολούθησε το ρεύμα.
Προετοιμάσου για όλα. Και μετά ακολούθησε το ρεύμα.
Εάν θέλετε να σας χαμογελάσει η ζωή, πρώτα χαρίστε της, την καλή διάθεσή σας !
Εάν θέλετε να σας χαμογελάσει η ζωή, πρώτα χαρίστε της, την καλή διάθεσή σας !
Μπαρούχ Σπινόζα
Να αγαπάς πάντα αυτό που κάνεις !!!
"Ο μόνος δρόμος για να κάνεις εξαιρετική δουλειά, είναι να αγαπάς αυτό που κάνεις" Alex Salvini #9
emoticon heart
Steve Jobs
Η αληθινή ευτυχία βρίσκεται στις αναμνήσεις και στις ελπίδες ...
Η αληθινή ευτυχία βρίσκεται στις αναμνήσεις και στις ελπίδες
Γεώργιος Δροσίνης
-Γράμμα στην κόρη μου.
-Γράμμα στην κόρη μου.
Πριν πεθάνω, κόρη μου, θα’θελα να’μαι σίγουρος ότι σου έμαθα:
Να χαίρεσαι τον έρωτα
Να έχεις εμπιστοσύνη στις δυνάμεις σου
Να αντιμετωπίζεις τους φόβους σου
Να ενθουσιάζεσαι με τη ζωή
Να ζητάς βοήθεια όταν τη χρειάζεσαι
Να επιτρέπεις να σε παρηγορούν όταν πονάς
Να παίρνεις τις δικές σου αποφάσεις
Να υπερασπίζεσαι τις επιλογές σου
Να είσαι φίλη του εαυτού σου
Να μη φοβάσαι μήπως γελοιοποιηθείς
Να ξέρεις πως αξίζεις να σ’ αγαπάνε
Να μιλάς στους άλλους τρυφερά
Να λες κάτι ή να σωπαίνεις ανάλογα με το τι κρίνεις για σένα σωστό
Να αποκτάς φήμη για τα κατορθώματά σου
Να αγαπάς και να φροντίζεις το κοριτσάκι που έχεις μέσα σου
Να μην εξαρτάσαι από την επιδοκιμασία των άλλων
Να μην επωμίζεσαι τις ευθύνες όλων
Να συνειδητοποιείς τα συναισθήματά σου και να πράττεις ανάλογα
Να μην κυνηγάς το χειροκρότημα αλλά τη δική σου ικανοποίηση από το γεγονός
Να δίνεις γιατί θέλεις, ποτέ γιατί νομίζεις πως είναι υποχρέωσή σου
Να απαιτείς να σε πληρώνουν όπως πρέπει για τη δουλειά σου
Να δέχεσαι τους περιορισμούς και την αδυναμία σου χωρίς θυμό
Να μην επιβάλλεις τα κριτήριά σου ούτε να επιτρέπεις να σου επιβάλλουν οι άλλοι τα δικά τους
Να λες το ναι μονάχα όταν το θέλεις και να λες όχι χωρίς ενοχές
Να ζεις το σήμερα και να μην έχεις μεγάλες προσδοκίες
Να ρισκάρεις περισσότερο
Να δέχεσαι την αλλαγή και ν’ αναθεωρείς τις πεποιθήσεις σου
Να προσπαθείς να γιατρέψεις τις παλιές και τις πρόσφατες πληγές σου
Να φέρεσαι και να απαιτείς να σου φέρονται με σεβασμό
Να γεμίζεις πρώτα το δικό σου ποτήρι κι αμέσως μετά το ποτήρι των άλλων
Να σχεδιάζεις το μέλλον αλλά να ζεις το παρόν
Να εμπιστεύεσαι τη διαίσθησή σου
Να χαίρεσαι τις διαφορές ανάμεσα στα δύο φύλα
Να καλλιεργείς σχέσεις υγιείς όπου ο ένας στηρίζει τον άλλο
Να κάνεις την κατανόηση και τη συγγνώμη προτεραιότητές σου
Να δέχεσαι τον εαυτό σου όπως είναι
Να μην κοιτάς πίσω σου για να δεις ποιος σε ακολουθεί
Να μεγαλώνεις και να μαθαίνεις από τις διαφωνίες και τις αποτυχίες σου
Να επιτρέπεις στον εαυτό σου να λύνεται στα γέλια μες στο δρόμο χωρίς ιδιαίτερο λόγο
Να μη θεοποιείς κανέναν, και ακόμη λιγότερο εμένα.
Χόρχε Μπουκάι
Ο χρόνος θεραπεύει σχεδόν τα πάντα. Δώσε χρόνο στο χρόνο.
Ο χρόνος θεραπεύει σχεδόν τα πάντα. Δώσε χρόνο στο χρόνο.
Πείτε στην επιτροπή 'αρνητικότητα' που συνεδριάζει μέσα στο κεφάλι σας, να καθίσει ήσυχα και να μην μιλάει.
Πείτε στην επιτροπή 'αρνητικότητα' ...
που συνεδριάζει μέσα στο κεφάλι σας,
να καθίσει ήσυχα και να μην μιλάει.
Θα μπορούσαν να είναι τα δικά σου παιδιά... Θα μπορούσαν να είναι τα δικά μου παιδιά... Είναι τα δικά μας παιδιά, τα παιδιά όλων μας!
Θα μπορούσαν να είναι τα δικά σου παιδιά...
Θα μπορούσαν να είναι τα δικά μου παιδιά...
Είναι τα δικά μας παιδιά, τα παιδιά όλων μας!
Εγγραφή σε:
Σχόλια (Atom)